TRANG BỊ NGAY CẨM NANG SƠ CỨU MẮT MÙA DU LỊCH TRƯỚC KHI KHỞI HÀNH!

Phải làm gì khi:

• Khi đi tắm biển mà cát rơi vào mắt?
• Đi trekking vào rừng cành cây va đập vào mắt?
• Côn trùng chui vào mắt khi chạy xe vào ban đêm?

Nếu không xử lý đúng cách và kịp thời, những tổn thương tưởng chừng đơn giản ở mắt trong quá trình du lịch có thể để lại hậu quả nghiêm trọng như xước rách kết – giác mạc, nhiễm trùng mắt và ảnh hưởng đến thị lực lâu dài.

Mùa hè, mùa của những trải nghiệm du lịch đã tới. Cùng bác sĩ nhãn khoa của Mắt Sài Gòn bỏ túi bí kíp bảo vệ và sơ cứu mắt để có mùa DU LỊCH TRỌN VẸN hơn nhé!

NGUYÊN TẮC 4 NÊN:

• Chớp mắt thật nhanh và liên tục
  Phản xạ chớp mắt chính là cách tốt để làm sạch mắt. Chớp mắt liên tục sẽ kích thích nước mắt chảy nhiều để rửa trôi dị vật ra ngoài hoặc ra vị trí dễ lấy; từ đó bạn có thể dùng tăm bông hoặc khăn sạch thấm nhẹ lấy dị vật ra ngoài.
• Kéo mí mắt trên đặt lên mí mắt dưới
  Rửa tay sạch, sau đó dùng tay kéo nhẹ phần da ngoài mí mắt trên xuống sao cho trùm lên mí mắt dưới; tiếp theo, đảo tròng mắt để dị vật vướng vào bờ mi và dễ rơi ra ngoài.
• Dùng gạc hoặc khăn sạch
  Làm ẩm một miếng gạc, hoặc miếng vải nhỏ bằng cotton với nước sạch, sau đó nhẹ nhàng chấm lên mắt để lấy côn trùng mắt kẹt trong mắt. Lưu ý không chà hoặc tạo quá nhiều lực lên giác mô của mắt, vì đây là khu vực rất nhạy cảm, có thể bị đau nếu chạm vào.
• Rửa mắt bằng nước muối sinh lý hoặc nước mắt nhân tạo
  Nước muối sinh lý hoặc nước mắt nhân tạo giúp quá trình đẩy côn trùng ra ngoài được nhanh chóng khi việc chớp mắt không có hiệu quả.
  Nếu không có nước muối sinh lý hoặc nước mắt nhân tạo thì bạn có thể rửa mắt bằng nước sạch: Ngâm và chớp mắt trong một bát nước sạch, mát hoặc dùng vòi xả nhẹ nước lên mắt để loại bỏ dị vật.
• Đi cấp cứu ngay nếu gặp các trường hợp nguy cấp như
  – Va đập tổn thương mạnh ở mắt khiến bạn không thể mở mắt được
  – Mắt mờ đột ngột, chảy nước mắt liên tục
  – Chảy máu mắt
  – Đau nhức hốc mắt…

 NGUYÊN TẮC 4 KHÔNG:

• Không dụi mắt: day dụi mắt mạnh có thể gây tróc biểu mô giác mạc, rách võng mạc, nhiễm trùng mắt;
• Không thổi vào mắt: Một thói quen của nhiều người thường là nhờ người khác thổi. Điều này vô cùng nguy hiểm vì trong nước bọt của người thổi có chứa rất nhiều vi khuẩn gây hại, có thể xâm nhập qua đường thổi và gây viêm nhiễm mắt.
• Không tự ý nhỏ thuốc nhỏ mắt có kháng sinh
• Không đắp mắt bằng các loại lá cây theo dân gian.